Comment améliorer ma technique de pédalage pour une efficacité optimale ?
On voit souvent pleins d'exercices et d'entraînements pour améliorer sa force, sa vélocité, son explosivité ou encore…
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17 décembre 2023
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Je ne sais pas toi, mais pour ma part, Decathlon et moi c'est une grande histoire d'amour…
Imagine que tu suis un plan d’entraînement depuis 3 semaines, tout se passe de la meilleure manière…